你好！怎麼樣了？昨天我把它放到了家中，我整天做的唯一一件事就是寫那個引擎蓋來沿海回顧。
我有早期航班，所以我在機場吃早餐。我走過碼頭，並評估了所有早餐選擇，然後才決定麥當勞的燕麥片是波特蘭機場最健康，最負擔得起的早餐情況。
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我看到的其他健康早餐選擇：
星巴克燕麥片 – 但我一直對他們的燕麥片感到失望，這些燕麥片本質上是一包，而且經常是水。另外，要貴得多。
帶有煎蛋的咖啡館。這要貴得多，我可以說要花費的時間比我的耐心預算允許的時間更長。
抓住酸奶和一袋小徑混合。我渴望“煮熟”或溫暖的東西，所以我跳過了。
星期一跑（但不是真的）
今天早上，我試圖選擇跑步。我的四邊形仍然很緊，我需要搖動它們以伸展。但是，我一直被打來的電話停止，我必須接過哦。
我出去時確實抓住了一些紮實的跑步指導……
早餐倒閉！我從電視前的臨時咖啡桌上看。
午餐可能是無肉的星期一菜，這要歸功於沙拉味和罐裝豆類。我喜歡它。
奔跑的動機：
我喜歡這個，現在真的最需要這個指導……
問題：您本週的運動和用餐計劃是什麼？
我沒有計劃，因為我要再次出城，但是那崩潰了，所以我爭先恐後地弄清楚了！
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