週四很高興！今天是跑步的休息日子，所以我開始了2英里的步行。這很好
早餐是烤麵包的爭奪。我想再吃午飯。
我最新的視頻
播客從8月6日開始
這是一個新的視頻，快速回顧3播客，我昨天聽了。
播客被重新映射：
戲劇俱樂部 – 2018年4月集關於Monica Lewinsky和2018年7月關於柯南奧布萊恩和約克Fergie的公爵夫人的第2018集。有趣的東西！
早晨多士播客 – 今天關於包括e的熱門話題的集！新聞宣布該節目將被完全取消（時代最近已轉換有點，但現在已經結束）。
水多的瓢與希瑟麥當勞 – 從甲板地中海下面的桑迪採訪
更多視頻
0秒為7分鐘，26秒
接下來
田徑賽跑短褲點評.mp4
08:21
居住
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08:21
07:26.
我要去健身房鍛煉身體，但我選擇了我今天應該真的剛剛開始瑜伽（越快！）。
所以，我只是抓住了一個蘋果，一些腰生來抱著我，直到午餐，我正在前往一些“OM”時間。
Sambazon飲料的獲勝者是：Andrea！ （我已通過電子郵件發送給她。）
我昨天發現了這篇簡短的文章“健康食品問題”，昨天喜歡這個小片段：
這些天的健康食品傾向於通過禁令定義自己，包括那些應該僅適用於真正食物敏感性的人的人。麩質，乳糖和鹽被視為毒藥。脂肪是地獄之路，紅肉是到墳墓的道路，即使它來自幸福，局部，有機，草餵養，自由射程，激素和抗生素的動物，是一種孤立的區別食草動物。亞洲食物在健康菜單上很受歡迎，因為在替代生活方式世界中的任何東西都被拒絕了。
我認為這真實的是，這些事情都是如此不是這些天的標誌。某些食物被視為毒藥或邪惡。雖然我正在剪掉糖，但我不希望它看起來像我認為它是毒藥。這對我來說是一個為我提供的食物，我正在努力建立一個排毒。但從長遠來看，我想要平衡不是極端。
我要去瑜伽！見ya以後
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