我的時間表

我的日程安排最近是“關閉”,因為我稍後再起床,稍後跑步,吃早餐超級!這意味著我非常空虛,可以吃大早餐,並在一天的剩餘時間裡放棄。

今天早上我離開跑步之前,我有一小碗Clifford Crunch,因為它正在銷售,我想感覺自己八歲。
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訓練:我在三次休息時做了6英里。我只是讓消極的想法擠滿了我的頭,無法為任何東西奔跑嗎?

然後,我回來了,甚至在洗完澡之前,我做了一大碗燕麥麩,然後用切碎的纖維一個酒吧和一些我躺在周圍的格蘭諾拉麥片吧台上面放上它。通常,Oat Bran會讓我過於飽滿(就像胃中的磚頭一樣)。但是,今天我一點也不飽,最終在此之後吃了另一碗冷穀物。現在它接近下午12點,我把午餐推回幾個小時。我將設置警報的較早,並按照更好的時間表。我是一個早起的人,我討厭浪費我的早晨!

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