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從糟糕的跑步中學習
發生不良的運行 – 這正是我經過它的方式以及從下一次跑步中發現的方式。提示可以通過成為鍛煉的中立旁觀者來幫助您最終成為更好的跑步者。
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鍛煉動機星期一！
作為我與布魯克斯的喜歡 /合作夥伴關係的一部分，我最近剛剛在Pinterest上製作了一個快樂的董事會。
我利用布魯克斯的“ run Happy Is”工具來製作一些圖片，並將添加更多我的個人最愛。
如果您想製作自己的圖像，請查看Brooks #runhappyis網站！
我有點糟糕的消息……
我要參加的布盧明頓女子半程馬拉鬆比賽已被取消。
我對此感到非常沮喪，並且沒有真正關於為什麼的細節（我相信這是低的指示）。噓。
buuuut，如果您想和我一起跑步 /以某種方式，我可能會組建一個半程馬拉松培訓團隊，以供我近乎我心中的籌款小組。這將是一場十一月的比賽，您幾乎可以與我一起訓練，然後我們可以在比賽中滿足一些樂趣！
有人感興趣嗎？讓我理解，以便我可以開始工作！
問題：首選甜甜圈？
我要去釉面。
在這裡查看我的Run Happy Pinterest板。
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