嗨！你好嗎？你的情人節怎麼樣？我醒來了新鮮的甜甜圈！嚴重地。這是有史以來最好的驚喜！愛。
本應該必須設置22個警報才能提早醒來。我不知道。但是這些是新鮮的，是我一生中最快樂的早餐。我喜歡它。
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昨晚我一起吃了最隨意的晚餐…
我從商店買了壽司，有必須煮熟的花椰菜。
因此，我烤了花椰菜，在鍋鍋上最好地“食用”，因此我不必做額外的菜餚。懶惰的勝利。
您是否將番茄醬放在烤蔬菜上？做到。或將它們浸入鷹嘴豆泥中。別客氣。
我還為一些巧克力覆蓋的草莓打分。這些真的很好！最近，草莓看起來還不錯，但是這些都很好吃（不僅是糖果部分，而且整個水果很甜）。
我的海蘭德（Hyland）本週的團隊挑戰是談論電源詞。我們正在分享為波士頓馬拉松訓練時使用的咒語和勵志短語。
參加波士頓馬拉鬆比賽的想法使我感到非常恐懼和嚇倒。哎呀，我對參加任何馬拉鬆比賽感到害怕。我懷疑自己。我懷疑我的身體。我懷疑我的能力。我質疑我是否屬於那裡。
我認真考慮拒絕與這支強國Hyland團隊一起參加比賽的機會，因為我認為我沒有應得的。而且因為我覺得自己不夠快，而且看起來很愚蠢。
這不僅是跑步 – 我有很多恐懼和自我懷疑。但是我終於找到了一個簡短的口頭禪，即使我感到恐懼，也可以幫助我繼續前進 – 勇敢。
對我來說，擔心並沒有很多時間消失。所以，我必須害怕。我只是告訴自己“勇敢”。
然後，我出現（害怕）並儘力而為。這就是我所能做的。
在這一點上，當我出現在馬拉鬆的起跑線或大機會敲門時，我不確定自己是否會自然勇敢，自信。沒關係，我只需要記住要勇敢。
本週我們的挑戰是寫下我們體內某人的力量短語，以使自己整日提醒自己。我一直在考慮這樣的手腕上紋身（實際上是去年的指甲花紋身），所以我進行了測試。這仍然是我正在考慮的事情。
所有這些無所畏懼的談話使我想到了我在RER和社交媒體上的表現如何非常自信。
但是，這是一個持續的旅程。我確實有一個建議，這是建立對跑步，工作或學校或嘗試所害怕做的任何事情的最佳方法。查看我在腦海中彈出的隨機視頻博客…
問題：您的力量詞是什麼？
這篇文章與Hyland’s合作。所有觀點都是我自己的。
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